В столице Мордовии состоялась презентация социального проекта «Жить долго!». Основная цель встречи — утвердить направления сохранению активного долголетия граждан старшего возраста.
В диалоге приняли участие ветераны, инвалиды, пенсионеры. Они делились опытом участия в волонтерской деятельности, культурной и спортивной жизни региона.
«К сожалению, 90% нашего общества больны от малоподвижного образа жизни и лени. Поэтому очень важно сейчас, особенно когда продлили пенсионный возраст, заниматься спортом и как можно больше двигаться. Еще Плутарх говорил, что движение — это жизнь, организм без движения подобен стоячей воде, которая портится, гниет и плесневеет», — считает руководитель Ассоциации граждан пожилого возраста Мордовия «Здоровый образ жизни» Галина Мареськина.
Представители старшего поколения не только обсуждали вопросы сохранения долголетия, а также продемонстрировали свое творчество, чем доказали, что молоды душой.
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: ИА "МордовМедиа"
