Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что страх может способствовать заражению коронавирусной инфекцией, так как стресс влияет на снижение иммунитета. В качестве примера доктор рассказал об исследованиях, которые были проведены на лабораторных крысах. В результате испытаний было выяснено, что запуганное животное болеет чаще и дольше, чем крыса, которая не подвергалась стрессу.
Пока не разработана вакцина, надеяться можно только на собственный иммунитет и на меры профилактики, сказал Мясников во время «субботнего телеприема» на телеканале «Россия 1». В частности, стоит отказаться от вредных привычек, делать физические упражнения, правильно питаться, соблюдать социальную дистанцию, носить маски.
При этом, по словам Мясникова, иногда можно позволить себе послабления в еде. К примеру, съесть пельмени или что-то жареное, если это нравится. Необходимость таких послаблений эксперт объясняет вырабатывающимися эндорфинами.
«Удовольствие, которое вы получаете от еды, зачастую приносит намного больше пользы, чем предполагаемый вред от нее», — цитируют Мясникова «Вести.ру».
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: ИА "МордовМедиа"
