16+
 

Астрологи рассказали, как бороться со стрессом по знаку зодиака

6 апреля 2023 15:17

Стресс – это уже хроническая форма настроения у современного человека. Он влияет на здоровье, физическое и моральное, причем негативным образом. Интересно, что принадлежность к тому или иному знаку зодиака является ключом к эффективной борьбе со стрессом.

Стресс – это уже хроническая форма настроения у современного человека. Он влияет на здоровье, физическое и моральное, причем негативным образом. Интересно, что принадлежность к тому или иному знаку зодиака является ключом к эффективной борьбе со стрессом.

Овен

Овны не скрывают эмоций, не держат мнения при себе, а если кто-то с ним не согласен — будут навязывать до тех пор, пока оппонент не сдастся. Правда Овны склонны делать попытки сдерживать злость и агрессию во имя блага, но и это нужно выплескивать. Астрологи рекомендуют физическую активность: спорт, танцы, уборка или просто прогулка на свежем воздухе. Этому знаку поможет умеющий слушать и понимающий собеседник.

Телец

Тельцы известны своей стабильностью и тягой к комфорту и безопасности. Они склонны переживать из-за материальных проблем, значительных жизненных изменениях и неспокойной обстановке в семье. Данному знаку рекомендуется придерживаться тяги к комфорту, однако ради этого можно выходить за пределы дома. Например, оформите абонемент в СПА-салон, либо сходите в уютное кафе с любимой пищей.

Близнецы

Близнецы могут страдать от переизбытка информации, а учитывая современные технологии – день ото дня легче не становится. Близнецам настоятельно рекомендуется научиться очищать голову от мыслей, благо способов медитации более, чем достаточно. Вовсе необязательно ставить себя в сложные асаны – в качестве избегания реальности помогает даже элементарное рисование. Или раскраски. А еще чтение и болтовня по телефону являются проверенным способами медитации для Близнецов.

Рак

Рака принято считать излишне эмоциональным, чувствительным, будто он все принимает слишком близко к сердцу. Однако все это имеет место, если у знака наблюдается отсутствие понимания со стороны окружающих или недостатка заботы. Для них лучшим лекарством от стресса является любовь и поддержка близких людей. Ракам нужно выговориться кому-то, кому они доверяют, или обняться с кем-то, кого они любят.

Также интересно:  Гороскоп на четверг 18 апреля для всех знаков зодиака

Лев

Казалось бы, какой стресс у Льва – он же вечно в центре внимания, его все любят, поддерживают, одаривают подарками. Не тут-то было – если Льву не хватает признания, будь то от родителей или второй половинки, то он будет стрессовать. А чтобы отодвинуть эти негативные чувства, Льву помогут танцы, которые помогут выразить свою индивидуальность и энергию. Еще Львы умеют отвлекаться посредством простейшего просмотра комедийных фильмов или телепередач.

Дева

Девы склонны испытывать стресс из-за собственной критичности, перфекционизма или чрезмерной ответственности. Для этого знака наилучшим способом расслабиться будет сосредоточенность, например, рукоделие, которое поможет сосредоточиться на деталях и создать что-то красивое. Этому знаку рекомендует попробовать себя в кулинарии.

Весы

Известно, что самые счастливые Весы – это те, которые обрели равновесие. А значит, у них должно быть все стабильно в личной и профессиональной жизни, физическом и моральном самочувствии. Весы рискуют принимать близко к сердцу конфликты с другими людьми, они болезненно реагируют на несправедливость. Чтобы восстановить эмоциональное равновесие, Весам надо заняться шопингом, чтобы поднять настроение.

Скорпион

Скорпионы испытывают неподдельный интерес к самой жизни, ее интенсивности и тайнах. Какими бы сильными не были эти личности, они сильно переживают эмоциональные травмы, обиды, а особенно ревность. Чтобы справиться с негативом, Скорпиону рекомендуется заменить плохой стресс хорошим, который вызывает всплеск адреналина и эндорфинов. Это может быть острая еда или экстремальный вид спорта, а еще колкости, сарказм и черный юмор.

Стрелец

Свободолюбивые Стрельцы впадают в отчаяния от, собственно, попыток окружающих ограничить эту свободу. Они угасают от рутины и бесконечных преград к целям. Чтобы развеяться, Стрельцу требуется поездка на новое место, где они смогут увидеть что-то интересное и узнать что-то новое. Впрочем, фильм или сериал о путешествиях тоже подойдут.

Также интересно:  Знаки зодиака, у которых завышена самооценка

Козерог

Козероги страдают от неудач, критики, завышенных требований к себе, а также от непринятия кем-то их помощи. Для них лучшим способом снять стресс является интеллектуальная работа, которая поможет им почувствовать себя умными и полезными. Также Козерогам полезно заняться планированием своих целей и задач или прочитать мотивирующую книгу.

Водолей

Водолеям свойственно испытывать стресс от чувства одиночества, даже если вокруг много людей. Если этот знак сталкивается с непониманием, то это дурно влияет на его повседневную жизнь. Чтобы ее раскрасить, надо разнообразить быт, например, творчеством или, что не так-то просто, общением с единомышленниками.

Рыбы

Рыбы, как известно, мечтательные, и стрессовать могут просто из-за того, что происходит вокруг, называя это явление «суровой реальностью». Чтобы уйти от проблем, им надо погрузиться в другой мир – книга, компьютерные игры, писательств, а также кино, музыка, и подобные вещи.

Фото: pexels.com          

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:

Рубрика:Астрология

Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Похожие новости

5 знаков зодиака, у которых завышена самооценка

У некоторых людей завышенная самооценка и они совершенно не страдают от этого. Им нравится, что они себя так превозносят. Такие люди ставят себя на первое место и не обращают никакого внимания на окружающих.

18 апреля 2024 09:23 Астрология

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте?

Свяжитесь с нашей службой новостей