16+
 

Россиянам назвали 5 вредных продуктов, которые на самом деле полезны

22 апреля 2023 13:01

Многие из нас росли, слыша, что некоторые продукты являются вредными для здоровья.

old 123556 Россиянам назвали 5 вредных продуктов, которые на самом деле полезны

Россиянам назвали 5 вредных продуктов, которые на самом деле полезны

Однако, согласно исследованиям, наши представления о вредных продуктах не всегда соответствуют действительности.

Большинство продуктов считаются вредными из-за высокого содержания сахара и соли. Однако часть из них все же  обладает полезными свойствами, пишет 74.ru.

Например, картофель насыщает и подходит для людей, тратящих много энергии.

Антиоксиданты и полифенолы, содержащиеся в попкорне, помогают предотвращать различные сердечно-сосудистые заболевания и онкологию.

Даже такой продукт как мороженое, вовсе не такой вредный, как нам говорили. Например, оно содержит витамины группы В, необходимые для здоровья.

Таким образом, мы можем сделать вывод, что многие «вредные» продукты могут быть полезными для здоровья если употреблять их в ограниченном количестве и с умом.

Ранее мы писали, что солнце встретилось со спиртом и нанесло жителю Подмосковья моральную травму.

Фото: piqsels.com

Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.

Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Рубрика:Медицина

Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Похожие новости

скрин видео

Головная боль, которую нельзя игнорировать: что необходимо знать каждому? Разъясняет Малышева из "Здорово жить!"

Узнайте, какие симптомы требуют немедленного обращения к врачу и какие неожиданные причины могут стоять за головной болью. Малышева объясняет и даёт советы, как не дать головной боли застать себя врасплох

24 января 2025 10:39 Медицина

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте?

Свяжитесь с нашей службой новостей