Из-за дефицита витамина D в организме ситуация с ростом числа заболеваний коронавирусной инфекцией начинает ежедневно ухудшаться. Об этом рассказал российский врач Сергей Малозёмов во время интервью радио Sputnik.
Витамин D очень сложно получить из обычных фруктов. Он способствует укреплению иммунитета, что в результате повышает сопротивляемость организма вируса. Большую часть витамина можно получить из солнечного света.
Специалист рекомендовал пополнять «запасы» этого биологического вещества из пищевого рациона — жирная морская рыба, не слишком солёные сельдь и скумбрия.
Фото: vitaminy.su
ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.
Все главные новости Мордовии смотрите на главной странице МордовМедиа.
Рубрика:Здравоохранение и медицина
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER
