В последний день мая во всём мире проводится международная акция по борьбе с курением — Всемирный день без табака. Он был установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения.

Тема Всемирного дня без табака в 2018 году — «Табак и болезни сердца». Кампания направлена на повышение осведомлённости в отношении связи между табаком и болезнями сердца и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая инсульт.

По статистике, инсульт стоит на первом месте как заболевание, ведущее к инвалидности. Инвалидами становятся 80% людей, которые перенесли инсульт, многие из них до конца жизни нуждаются в уходе близких людей.

Сначала несколько общих фактов:

  • в России курит минимум каждая десятая женщина;
  • заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин.
  • курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.
  • бросить курить с первой попытки получается у менее 20 % курильщиков. Организм, не получая привычного дозы никотина, пытается восстановить свою нормальную работу, человек испытывает огромное желание покурить, возникает чувство тревоги, напряжённость и раздражительность, усиливается аппетит.

Как связаны инсульт и курение?

Под воздействием никотина и остальных токсичных веществ, содержащихся в табачном дыме, существенно меняется качество крови, увеличивается её вязкость, что приводит к развитию атеросклероза.

Атеросклероз сам по себе существенно понижает качество жизни, вызывая недомогание, потливость, шум в ушах, головную боль, но также может привести к инсульту, когда холестериновая бляшка отрывается и закупоривает кровеносный сосуд.

Курение провоцирует спазмы сосудов и оказывает влияние на увеличение артериального давления, что тоже может являться фактором риска для возникновения инсульта. Гипертония, высокий показатель холестерина в крови и курение — основные причины развития инсульта.

Как сообщили в региональном Центре гигиены и эпидемиологии РМ:

  • Риск развития инсульта у курящих мужчин увеличивается на 40%, у курящих женщин — на 60%.
  • В России каждые полторы минуты ставится диагноз «инсульт».
  • Курильщики умирают от инсульта в два раза чаще, чем некурящие люди.

Ещё несколько моментов, говорящих в пользу отказа от сигарет:

  • Принимая решение курить или не курить, подумайте о близких людях, ведь сигаретный дым негативно воздействует не только на самого курящего человека. Окружающие курильщика люди, вдыхая дым, могут заболеть всеми болезнями, характерными для самого курильщика. Это объясняется тем, что только четверть вредного табачного дыма попадает в организм курильщика, остальная же его часть улетает в воздух.
  • Токсичность табачных испарений превышает аналогичный показатель выхлопных газов в четыре раза.
  • Содержащиеся в сигаретном дыме канцерогены влекут развитие онкологии.
  • Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его использующих. Для людей смертельная доза никотина — 50-100 миллиграммов.
  • Табачная эпидемия ежегодно приводит к смерти около шести миллионов человек, более 600 000 из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма.

Фото: simptom.net

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.