Статьи

Здоровье

фото

Осторожно, арбузы!

Появление арбузов в магазинах и на рынках почти всегда сопровождается историями об отравлении этой ягодой. Действительно ли во время...

фото

Майский шашлык: не навреди!

Жаркая погода обрушилась на Мордовию внезапно и решительно. Когда компания уже в сборе и не терпится покинуть пределы города, меньше всего думаешь о качестве мяса. А зря!

3 мая 2018 16:54
Здоровье
фото

Мы верили в это: 10 разрушенных мифов об алкоголе

В преддверии новогодних праздников тема алкогольных возлияний приобретает особую актуальность. Жмем руку тем, кто ограничится бокалом шампанского под бой курантов, а тем, кто первым делом зашел в отдел с алкоголем, и только потом купил горошек и майонез, рекомендуем читать до конца. Алкогольные напитки и культура их употребления стара как мир. Мифы об алкоголе складывались столетиями и передавались от поколения к поколению, обрастая новыми «фактами».

14 декабря 2017 14:13
Здоровье
фото

«Режимный» школьник или как помочь ребенку всё успеть

Иногда, собрав своего ребёнка в школу, родители могут забывать о такой составляющей его образа жизни, как режим. У школьника должен быть составлен распорядок дня для обеспечения сохранности его здоровья. Режим дня у современных школьников может отличаться по возрастному критерию, смене, в которой он обучается, и состоянию здоровья.

13 сентября 2017 18:41
Здоровье
фото

Форма для школьника, как костюм для космонавта

В середине августа начинается «бум» подготовки к новому учебному году. Самой серьезной и дорогостоящей покупкой для школьника является форма. Почти в каждом родителе желание сэкономить борется с желанием сделать учебный процесс для своего чада максимально комфортным. Специалисты Роспотребнадзора дали подробные рекомендации, по покупке «правильной» школьный формы для ученика. Важно помнить, что в этой одежде он будет проводить 5–6, а то и больше часов. Поэтому в первую очередь школьная форма должна обеспечить сохранение детского здоровья.

23 августа 2017 11:41
Здоровье
фото

Как купить правильный арбуз?

С начала теплых деньков мы ждем, когда же придет сезон арбузов. В летнюю жару истинное наслаждение отведать мякоти вкусного, сочного арбуза. Вот только далеко не каждый арбуз будет спелым и сладким, чтобы не расстраивать себя неудачной покупкой, нужно знать основные критерии отбора этой ягоды.

9 августа 2017 16:28
Здоровье
фото

Экзамены без стресса: помогите ребенку макаронами!

Экзамен — это испытание не только знаний, но и психологической устойчивости человека. Чтобы хорошо сдать экзамен, необходимо укрепить уверенность в своих силах. Очевидно, что в такой сложное время родители должны поддержать своего ребенка не только эмоционально. Очень важно, чем ест чадо в период подготовки и сдачи экзаменов.

24 мая 2017 16:53
Здоровье
фото

Масленица: блины едим - за здоровьем следим

Масленица – это, прежде всего, обильная и сытная пища, где блины являются основным угощением и символом праздника. Румяный, поджаренный блин символизирует собой солнце, скорое приближение весны и тепла. Наиболее востребованными, на данный период времени, являются продукты, входящие в ингредиентный состав блинов. Чтобы обезопасить себя от приобретения некачественных продуктов и возможных пищевых отравлений при покупке пищевых продуктов, рекомендуем воспользоваться несколькими советами.

22 февраля 2017 14:10
Здоровье
фото

Как перестроить свое тело: пошаговая инструкция

Когда вы обращаете внимание на звезд шоу-бизнеса, то наверняка задаетесь вопросом, как им удается сохранять хорошую форму? В глянцевых журналах ежемесячно публикуется множество методов по коррекции фигуры. Вы не знаете, что выбрать? На самом деле, существует довольно простой способ гарантированных изменений без огромных затрат и риска для здоровья!

17 февраля 2017 16:07
Здоровье
фото

Что делать, если не спится: 5 способов борьбы с бессонницей

Все прекрасно знают старый, добрый и... неэффективный способ заснуть — считать овец. И все так же хорошо знают, что он не помогает. Так что же делать, если вы в темной глухой ночи остались один на один с бессонницей? Мы собрали для вас несколько проверенных способов засыпания. Сколько из них вы испробуете за ночь, прежде чем в вашей квартире раздастся здоровый храп?

9 февраля 2017 11:02
Здоровье
фото

Как уберечься от гриппа

Чтобы оградить себя и своих близких от заболевания гриппом и его тяжелых последствий, следует предпринимать определённые меры предосторожности и защиты.

12 января 2017 16:37
Здоровье
фото

Как отметить Новый год без вреда для здоровья

Не всегда «праздничный» образ жизни приносит только удовольствие. Это может закончиться и плохими последствиями для здоровья - в новогодние дни возрастает риск пищевых отравлений и острых кишечных инфекций.

28 декабря 2016 14:28
Здоровье
фото

Почему необходимо носить шапку в холод

Столбики термометров уже давно приблизились к нулю и даже опустились ниже, а некоторые ещё щеголяют без головных уборов. Как правило, «модничают» представительницы прекрасной половины человечества. «Мне шапки не идут», говорят одни. «Меня любовь греет», отшучиваются другие. Почему же важно беречь голову от воздействия низких температур?

9 ноября 2016 12:27
Здоровье
^