В интервью радио Sputnik Кузьменко пояснил, что главным шагом считает вакцинацию от гриппа и коронавируса. Вторым шагом он считает ходьбу.
«Чем больше человек ходит, тем крепче его иммунитет», — пояснил врач.
Он также отметил, что человек за день должен делать не менее пяти тысяч шагов.
Третьим и немаловажным шагом Кузьменко назвал чай и фрукты. Большое внимание он попросил уделять гигиене и социальной дистанции.
Фото:Pixabay.com
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: ИА "МордовМедиа"
