Многие люди, которые стремятся похудеть, задаются вопросом: может ли удаленный во время процедуры липосакции из организма жир вернуться обратно? Действительно, это важный вопрос, на который ответить может только профессионал. Одним из таких экспертов является диетолог Елена Соломатина, которая поделилась секретами с изданием «Пятый канал».
Елена Соломатина – известный диетолог, которая помогает людям достичь желаемого веса и сохранить его на долгое время. По мнению Соломатиной, удаленный из организма жир может вернуться обратно, если не соблюдать правильный режим питания и не заниматься физическими упражнениями.
Она утверждает, что если человек перестает следить за своим питанием и начинает употреблять большое количество калорийной пищи, то его организм начинает накапливать жир снова. Кроме того, отсутствие физической активности также способствует накоплению жира в организме.
Соломатина советует не только следить за рационом питания и заниматься спортом, но и обращать внимание на свой образ жизни в целом.
Она считает, что здоровый сон, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя также влияют на процесс похудения и сохранения достигнутого веса.
Таким образом, удаленный из организма жир может вернуться обратно, если не следовать правильному режиму питания и не заниматься физическими упражнениями. Диетолог Елена Соломатина советует не только контролировать свой рацион питания, но и вести здоровый образ жизни в целом, чтобы сохранить достигнутый результат на долгое время.
Фото:Freepik
Автор: Дорофеева Софья
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: ИА "МордовМедиа"
