По данным Мордовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды — филиала федерального государственного бюджетного учреждения «Верхне — Волжское управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды», 14 января на территории Мордовии сохраняется аномально-холодная погода. Среднесуточная температура воздуха будет ниже климатической нормы на 7-13°С. В связи с этим объявлено оперативное предупреждение.
При сильном морозе откажитесь от тесной одежды, предпочитайте многослойный принцип. Наилучшим вариантом будет три слоя: нижний слой из натуральной ткани для поддержания теплового баланса, средний слой из шерсти или флиса для утепления и внешний слой для защиты от ветра и влаги.
Не пренебрегайте головным убором, шарфом и перчатками. Не забывайте о ногах и обуви. Лучше выбирать высокую обувь с толстой подошвой, не забывая о шерстяных носках или изготовленных из термобелья.
От металлических украшений стоит отказаться на время сильных морозов. Металл быстро охлаждается, что может привести к обморожению кожи в местах контакта.
Старайтесь не выходить без необходимости в сильный мороз, особенно в ветреную погоду. Если сделать это необходимо, не задерживайтесь на улице дольше, чем нужно. Избегайте употребления алкоголя на морозе, это может спровоцировать обморожение. С этой же целью не следует курить на улице в сильные морозы.
Фото: pixabay.com
Автор: —
Автор: ИА "МордовМедиа"
