Группа ученых Университета Монаша после многочисленных экспериментов установила, что риск деменции можно снизить, занимаясь развитием мозговой деятельности через компьютер, игр, развивающих мышление, таких как шахматы, или решение кроссвордов. Свои изыскания ученые опубликовали в журнале JAMA Network Open.
Авторами работы было проведено множество экспериментов, чтобы доказать, что люди после 790 лет и старше могут быть полноценными членами общества и приносить пользу потому, что они продолжают заниматься той деятельностью, которой занимались ранее.
Более того, установили ученые, занятия видами спорта, таким как шахматы, просмотр передач, которые заставляют мыслить и делать определенные выводы, а также разгадывание кроссвордов, где необходимо включать воспоминания и обращаться с различным сферам деятельности – от истории до кулинарии, способствует улучшению состояния мозга у пожилых людей и отсутствия деменции.
Ранее ученые доказали, что люди, занимающиеся интеллектуальной деятельностью, имеют больше шансов не подвергаться деменции.
Фото: pixabay
Автор: Антон Егоров
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: ИА "МордовМедиа"
