16+
 

Врач дал совет, как уберечь здоровье и жизнь в жару

5 августа 2023 14:53

В жару нужно много пить больше воды, прятаться от прямых лучей солнца и исключить тяжелую пищу.

Об этом заявил заслуженный врач России Владимир Круглый, пишет «Парламентская газета». Врач рассказал, что для хроников и тех, кто страдает лишним весом, диабетом, повышенным давлением, жара является временем повышения риска развития острых состояний.

Поскольку перед жарой солнце пряталось за облаками, и люди не загорели, то выход под лучи солнца в жару может негативно повлиять на организм. Сенатор предостерегает от выходных под солнцем, он советует находиться на свежем воздухе в тени. Врач предостерег от того, что из-за солнца могут возникать онкология и кожные ожоги. Специалист рекомендует проявлять в жару меньше физической активности, даже тем, кто совершенно здоров и любит спорт. Он советует проводить тренироваться рано утром или в помещении, где есть кондиционер.

Специалист отметил, что интенсивная физическая нагрузка в жару повышает риск проблем с сердцем и способствует обезвоживанию. Владимир Круглый говорит, что если человек почувствовал колики, то тут же нужно обращаться за помощью к медикам, чтобы не было поздно.


Фото: pixabay.com

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:

Рубрика:Медицина

Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Похожие новости

В Мордовии медучреждения получают современное оборудование

В рамках нацпроекта «Здравоохранение» в Мордовии реализуется региональный проект «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями», целью которого является профилактика и снижение смертности от данных заболеваний среди пациентов с высоким сердечным риском.

2 марта 2024 10:03 Медицина

В Мордовии начался капремонт хирургического корпуса Ковылкинской центральной райбольницы

В рамках нацпроекта «Здравоохранение» начался капремонт хирургического корпуса Ковылкинской центральной райбольницы. Стоимость проекта составит 67,2 млн рублей.

1 марта 2024 08:33 Медицина

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте?

Свяжитесь с нашей службой новостей