16+
 

Врач дал совет, как уберечь здоровье и жизнь в жару

В жару нужно много пить больше воды, прятаться от прямых лучей солнца и исключить тяжелую пищу.

Врач дал совет, как уберечь здоровье и жизнь в жару

Об этом заявил заслуженный врач России Владимир Круглый, пишет «Парламентская газета». Врач рассказал, что для хроников и тех, кто страдает лишним весом, диабетом, повышенным давлением, жара является временем повышения риска развития острых состояний.

Поскольку перед жарой солнце пряталось за облаками, и люди не загорели, то выход под лучи солнца в жару может негативно повлиять на организм. Сенатор предостерегает от выходных под солнцем, он советует находиться на свежем воздухе в тени. Врач предостерег от того, что из-за солнца могут возникать онкология и кожные ожоги. Специалист рекомендует проявлять в жару меньше физической активности, даже тем, кто совершенно здоров и любит спорт. Он советует проводить тренироваться рано утром или в помещении, где есть кондиционер.

Специалист отметил, что интенсивная физическая нагрузка в жару повышает риск проблем с сердцем и способствует обезвоживанию. Владимир Круглый говорит, что если человек почувствовал колики, то тут же нужно обращаться за помощью к медикам, чтобы не было поздно.


Фото: pixabay.com

Все главные новости Мордовии смотрите на главной странице МордоМедиа.

Рубрика:Здравоохранение и медицина

Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Похожие новости

Фото: freepik

Угроза для здоровья: выявлен опасный компонент в популярных солнцезащитных кремах

Недавнее исследование австрийской организации по защите прав потребителей VKI выявило наличие запрещённого вещества в некоторых солнцезащитных кремах, вызывая обеспокоенность относительно их безопасности.

15.05.2025 13:54
фото: pxhere.com/CC0

Жарим мясо осторожно: риск заполучить столбняк реален

Роспотребнадзор предупреждает — обычные шампуры могут скрывать реальную угрозу. Эти палочки для шашлыка становятся рассадником бактерии, вызывающей столбняк. Достаточно небольшого пореза или занозы, чтобы инфекция попала внутрь организма

10.05.2025 16:28
скрин видео

Как климат влияет на распространение опасных грибков: новые данные учёных

Теплеющая планета готовит новую угрозу: учёные бьют тревогу из-за роста заболеваемости опасным видом грибковой инфекции, известным как чёрная плесень. Изменения климата способствуют её быстрому распространению даже в традиционно благополучных регионах

10.05.2025 10:22

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте?

Свяжитесь с нашей службой новостей