Врач-диетолог Анна Петрова рекомендовала исключить из рациона продукты, которые в зрелом возрасте могут способствовать развитию опасных заболеваний: сахарного диабета, атеросклероза, ишемической болезни сердца, инсульта, сообщает "Вечерняя Москва".
Прежде всего, это сладости: конфеты, шоколад, тортики и пирожные.
Тем, кто не может жить без сладкого, медик посоветовала заменить конфеты черносливом, финиками, бананами или покупать темный шоколад с высоким содержанием какао.
Фото: Pexels.com
Оставайтесь на связи с МордовМедиа в Max.
Поделиться с друзьями
Все главные новости Мордовии смотрите на главной странице МордовМедиа.
Рубрика:Здравоохранение и медицина
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER
