Исследование профессора кафедры факультетской терапии Людмилы Гончаровой показало: у жителей Мордовии высокий порог солевой чувствительности. Проще говоря — они хуже чувствуют соль и больше её едят. Почти каждый второй житель досаливает готовую еду.
ВОЗ считает нормой не более 5 граммов соли в сутки. Снижение до этой отметки, по данным разных исследований, позволяет снизить давление на 5–12 мм рт. ст. — иногда без таблеток.
Но дело не только в солонке на столе. Скрытая соль — в колбасах, сырах, консервах, копчёной рыбе, домашних заготовках — остаётся незаметной и при этом постоянно поднимает давление.
Давление выше 140 на 90 уже повреждает стенки сосудов. Каждые лишние 2 мм рт. ст. сверх этой отметки увеличивают риск инсульта или инфаркта. Артериальной гипертензией в республике страдает 40% взрослых: каждый третий мужчина после 30 лет и почти каждый второй — после 45.
По данным, которые приводились в ходе Недели профилактики неинфекционных заболеваний в Мордовии, у половины жителей республики старше 40 лет фиксируются повышенное артериальное давление и уровень холестерина, требующие медицинского контроля, а 76% имеют избыточный вес.
Рост заболеваемости артериальной гипертензией в числе общенациональных проблем назвала и вице-премьер Татьяна Голикова на совещании в Саранске, подробности которого изложены в материале «Голикова провела в Саранске совещание по медицине долголетия».
Оставайтесь на связи с МордовМедиа в Max.
Поделиться с друзьями
Все главные новости Мордовии смотрите на главной странице МордовМедиа.
Рубрика:Лента новостей Мордовии
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER
