Также зеленую приправу легко купить в любом магазине. Укроп широко распространен в кулинарии. Его используют профессиональные повара и домохозяйки.
Нутрициолог Максим Антонюк рассказал, что свою популярность укроп приобрел еще в древние времена. Обладателя укропа в Древнем Риме считали богатым человеком. Уже тогда древние люди ценили лечебные свойства приправы. Для поддержания мышц его использовали спортсмены. Укроп держит их в тонусе, пишет pnz.ru.
При гипертонии также употребляют настойку из веток укропа. Успокаивающее действие у эфирного масла и семян укропа. Младенцам дают настойку укропа от вздутия живота.
Также укроп способен омолодить кожу. Такое действие очень направится женщинам. Регулярное употребление укропа также снизить сахар в крови. Нельзя злоупотреблять укропом, чтобы не было вреда.
В укропе много витамина С и поэтому он защищает организм. Также в нем есть витамин А и К.
Максим Антонюк отмечает, что больше всего питательных веществ содержится в свежем укропе. Второй по количеству сохранившейся пользы – замороженный укроп. В сухом укропе теряется почти половина пользы.
Фото: pixabay.com
Автор: —
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: ИА "МордовМедиа"
