16+
 

Как сочетать продукты для большей пользы

11 августа 2022 11:41

Если правильно между собой сочетать продукты, то их полезные свойства не только сохраняются, но и преумножаются. Но многие из нас не знаю, что и с чем лучше есть.

Если правильно между собой сочетать продукты, то их полезные свойства не только сохраняются, но и преумножаются. Но многие из нас не знаю, что и с чем лучше есть.

Красную рыбу нужно употреблять с овощами зеленого цвета. Хорошо подойдет гарнир из брокколи. Ужин получится сытным и низкокалорийным.

Авокадо идеально сочетается со шпинатом. Это прекрасное классическое сочетание. Из шпината и авокадо получается вкусный салат с большим количеством витаминов. Отлично сочетаются яблоки и орехи. Из них в духовке можно приготовить низкокалорийный десерт. Для вкуса можно добавить немного меда.

Бурый рис и грибы – очень вкусно и полезно. Это питательное блюдо придется по вкусу многим.

Фото: pixabay.com

Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Рубрика:Новости общества

Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Похожие новости

Россиян ждут нестандартные майские праздники:и рабочие дни

Правительство Российской Федерации приняло меры по оптимизации календаря майских праздников в 2024 году с целью обеспечения более длительных периодов отдыха для граждан. В этом году график выходных дней кардинально отличается от привычного.

5 апреля 2024 11:53 Новости общества

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте?

Свяжитесь с нашей службой новостей