Дефицит железа — это серьезная проблема, о которой стоит знать каждому. Первые признаки этого состояния включают постоянное чувство слабости, нехватку энергии и трудности с концентрацией на простых задачах. Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина отмечает, что железо играет ключевую роль в работе ферментов, отвечающих за выработку энергии, и его недостаток значительно затрудняет нормальное функционирование организма.
По словам Сережиной, из-за нехватки в организме железа, многие пациенты начинают ощущать снижение продуктивности, раздражительность и даже апатию. На фоне дефицита железа могут возникать и другие проблемы, такие как выпадение волос, ломкость ногтей, появление морщин и тусклость лица. Яркими симптомами являются заеды в уголках рта, дискомфорт при глотании твердой пищи и характерный голубоватый оттенок белков глаз, известный как «синие склеры».
Кроме физических проявлений, дефицит железа может затрагивать и психическое здоровье. Это может привести к повышенной тревожности, нарушениям сна и даже симптомам депрессии. В связи с этим эксперт рекомендует обращаться за медицинской помощью при появлении подобных симптомов.
Важно следить за своим состоянием и при возникновении подозрений на дефицит железа не откладывать визит к врачу.
Источник новости: портал РИАМО.
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: Алексей Зюзин
