16+
 

Врач назвала причины храпа

8 июня 2024 08:32

Храп – распространенная проблема со здоровьем, которая может нарушить сон как храпящего, так и окружающих его людей.

Его вызывает вибрация мягких тканей верхних дыхательных путей, возникающая при прохождении воздуха. Причины храпа разнообразны. Как рассказала врач-кардиолог Полина Концедайло в интервью aif.ru, причиной храпа может быть ожирение является одним из основных факторов риска развития храпа. Лишний вес способствует отложению жира в области шеи и глотки, что сужает дыхательные пути и затрудняет прохождение воздуха.

Употребление алкоголя перед сном расслабляет мышцы верхних дыхательных путей, что также приводит к сужению дыхательных путей и повышает риск храпа.

Курение раздражает слизистые оболочки верхних дыхательных путей, вызывая отек и воспаление. Это сужает дыхательные пути и способствует храпу.

Также интересно:  Специалист рассказал, почему некоторые люди рано седеют

У женщин храп может усиливаться в период постменопаузы из-за снижения уровня эстрогена. Это может привести к уменьшению тонуса мышц верхних дыхательных путей. У мужчин экзогенный тестостерон также может стать причиной храпа.

Некоторые лекарства, такие как снотворные и седативные средства, могут расслаблять мышцы верхних дыхательных путей и способствовать храпу.

Важно обратиться к врачу, если вы регулярно страдаете от храпа, особенно если он мешает вашему или чужому сну. Врач поможет определить основную причину храпа и порекомендует подходящее лечение.

Фото: Pixabay.com

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:

Рубрика:Медицина

Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Похожие новости

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте?

Свяжитесь с нашей службой новостей