16+
 

Завтраки для всей семьи за 15 минут

30 июля 2019 05:06

Завтрак – это не обязательно каша, мюсли или кофе с бутербродами. Утренний приём пищи может быть разнообразным, вкусным и при этом простым в приготовлении. Ниже – подборка завтраков из доступных продуктов, которые можно приготовить всего за 15 минут (и даже быстрее). Никаких блендеров, духовок и прочих кухонных заморочек - экспериментируйте!

Placeholder Image

Завтрак — это не обязательно каша, мюсли или кофе с бутербродами. Утренний приём пищи может быть разнообразным, вкусным и при этом простым в приготовлении. Ниже — подборка завтраков из доступных продуктов, которые можно приготовить всего за 15 минут (и даже быстрее). Никаких блендеров, духовок и прочих кухонных заморочек — экспериментируйте!

Панкейки

Если приноровиться, то приготовить эти маленькие блинчики можно всего за десять минут. Что потребуется: 200 гр муки, 40 гр сахара, 250 гр молока, 2 яйца, растительное масло. нужно просто смешать все ингредиенты до однородной массы и выпекать на сильном огне. Настаивать тесто не требуется.Подавать панкейки можно с ягодами, вареньем или сгущёнкой.

Печёное яблоко с корицей

Главный плюс этого блюда — польза. Яблоко порежьте, как вам нравится, добавьте мюсли и посыпьте корицей. Затем отправьте кусочки яблок в микроволновую печь. Достаточно пары минут — и завтрак готов!

Банановое печенье

Отличный вариент для сладкоежек и для тех, у кого есть дети. Лучше брать уже потемневшие бананы — они более сладкие. Разомните их вилкой, добавьте быструю овсянку в хлопьях (на два банана стакан овсянки), а затем — кусочки шоколада, орехи, изюм или корицу — на ваш выбор. Сделайте из полученной массы небольшие коржики. Лучше делать это мокрыми руками. Печенье следует выпекать на смазанном противине в течение 15 минут при температуре 180 градусов.

Омлет в чашке

Даже с омлетом можно немного поэкспериментировать. Чтобы приготовить омлет в чашке, для начала смажьте эту чашку растительным маслом. Теперь можно разбить в неё 2-3 яйца и взбить их вилкой. В качестве «начинки» можно добавить порезанную ветчину, бекон или сосиски. Также можо положитьь немного натёртого сыпа, кусочки помидора. И не забудьте посолить. Ввзбив все ингридиенты вместе, поставьте будущий омлет в микроволновку на высокую мощность, примерно на одну минуту. После этого стоит достать, перемешать и снова отправть в печь секунд на 45-60.

Яичница в перце

Привычное блюдо, оформленное красиво, всегда съедается охотнее. Для этого варианта вам потребуется нарезать кольцами болгарский перец и отправить его на сковороду. Обжарив кольца пару минут, вбейте в них по одному яйцу. Старайтесь слегка прижимать перец к сковороде, чтобы яйцо не вытекло. Кк яйцам можно добавить любые специи, зелень, ветчину и помидоры.

Приятного аппетита!

 

Фото: slavgorodvesti.ru
 

 

 

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Автор: ИА "МордовМедиа"

Рубрики: Общество

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:

Рубрика:Общество

Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Похожие статьи

Фото: Пресс-служба "Алабуга Политех"

Школьникам предлагают попробовать себя в качестве директоров предприятий. Надо вести переговоры и продавать

Школьники со всей страны могут поучаствовать во Всероссийской олимпиаде по предпринимательству. Организаторы предлагают забыть о решении банальных задачек и попробовать себя в качестве бизнесмена в компьютерной игре Business Cats.

25 февраля 2025 13:13 Образование   
photo 2024 12 20 17 21 03 Старт второго этапа исследования: формируем будущее образования вместе

Старт второго этапа исследования: формируем будущее образования вместе

Совсем скоро стартует второй этап масштабного и инновационного исследования «Влияние использования онлайн-платформы посредством адаптивных систем и искусственного интеллекта на образование: Повышение эффективности обучения в разнообразных учебных контекстах».

21 декабря 2024 11:07 Общество   
workshop7 Подведены итоги пятой художественной сессии Школы Иннопрактики

Подведены итоги пятой художественной сессии Школы Иннопрактики

В Санкт-Петербурге завершилась художественная сессия Школы Иннопрактики. Она проводилась уже в пятый раз на базе Санкт-Петербургской Академии художеств по направлениям «Живопись» и «Скульптура».

25 июля 2024 11:15 Общество   
14 2 Путешествие с ветерком: маршруты для поездки на электросамокате в Саранске

Путешествие с ветерком: маршруты для поездки на электросамокате в Саранске

Катание на электросамокате — динамичное занятие, которое позволяет наслаждаться скоростью и свободой передвижения. Это отличный способ совместить приятное с полезным: провести время на свежем воздухе и изучить новые места.

article 1505607 НЕСОВХОЗНАЯ БИТВА ЗА УРОЖАЙ, или БОЛЬШАЯ МОРДОВСКАЯ ЖАТВА

НЕСОВХОЗНАЯ БИТВА ЗА УРОЖАЙ, или БОЛЬШАЯ МОРДОВСКАЯ ЖАТВА

На просторах Республики Мордовия полным ходом идёт уборочная кампания. Есть первые оптимистичные результаты. Только с половины засеянных площадей собрано около миллиона тонн зерна нового урожая, сообщает региональный Минсельхозпрод. Средняя урожайность в этом году 41,3% в бункерном весе. Хлеборобы намерены получить результат не меньше чем в прошлом году. Напомним, что 2022 год стал рекордным, тогда удалось собрать 1,763 тысяч тонн зерновых культур.

30 августа 2023 17:31 Сельское хозяйство   

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте?

Свяжитесь с нашей службой новостей