Практически любую нашу привычка действительно можно измерить в денежном эквиваленте. Если подсчитать, сколько стоит та или иная привычка, то сумма может получиться приличная. Может, иногда надо «изменить себе»? Ведь регулярные отказы от затянувших нас привычек могут не только сохранить содержимое кошелька, но и поддержать здоровье.

Самое ожидаемое, что можно назвать в числе привычек, от которых стоит отказаться, это, конечно, курение. И деньги «выманивает», и здоровье подкашивает. Здесь вряд ли кто-то поспорит, даже заядлые курильщики.

«Выпью-ка я чашечку кофе...». А потом еще чашечку, и ещё... Для многих обязательным утренним ритуалом является именно распитие этого бодрящего напитка. В привычку входит и постоянное употребление кофе во время рабочего дня. Обычно кофеманы объясняют это тем, что им необходимо «проснуться». Причём они пользуются этой отмазкой даже в том случае, если хорошо высыпаются. Но часто это именно привычка, которая прочно укореняется и которую нельзя назвать полезной. Думаете, вы не кофеман? Тогда для вас не будет проблемой перейти на зелёный чаёк или просто употребить водичку, когда хочется пить. И сердцу вашему меньше нагрузки, и деньги целее.

Устаёте на учёбе, работе и после утомительного дня спешите домой? А, может, не надо торопиться? Иногда можно пройтись пешком, подышать воздухом и размяться (если, конечно, до дома вам топать не полдня). Те 14-16 рублей, которые мы отдаём за одну поездку на общественном транспорте не кажутся нам значительными. Но за месяц опять-таки получается ощутимая цифра.

Подсчитайте, что выгоднее: обедать в столовой, кафе, перекусывать магазинными булочками или приносить с собой домашнюю еду. Наверняка, ваши подсчёты будут в пользу последнего варианта.

Большинство из нас не считает, сколько денег отнимают различные мелочи. Между тем, привычки реально способны отнимать приличные суммы. При этом вредные или просто бесполезные привычки можно заменить на экономные и полезные.

 

Фото: shporiforall.ru

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.