Новости

Исследователь Арктики рассказал о правилах самоизоляции

2 апреля 2020 22:49
Исследователь Арктики рассказал о правилах самоизоляции

Исследователь Арктики и Антарктики и координатор проектов WWF России Борис Соловьев рассказал как приспособится к самоизоляции и найти в одиночестве плюсы, сообщают РИА Новости.

Исследователь дал несколько советов, связанных с изоляцией.

  1. Соблюдение режима: можно не поддаваться правилам других и выстроить свой день самостоятельно.
  2. Радуйте себя: позвольте то, чего не позволяли. Порадуйте себя шалостями или вкусностями.
  3. Не бойтесь замедлиться: наслаждайтесь медленным и размеренным днём.
  4. Найдите новые занятия: просто лежать дома будет тяжеловато.
  5. Попробуйте что-то, что не получалось: теперь, когда есть много свободного времени, можно попрбовать снова.
  6. Не ссорьтесь с окружающими: зачем вам такой негатив в замкнутом пространстве? С этими людьми вам придётся находится ещё долго.

Соблюдая эти простые правила самоизоляцие не станет для вас проблемой.

Фото: http://rusdialog.ru

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Рубрика: Общество
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте MordovMedia.ru?
Свяжитесь с нашей службой новостей
(8342) 23-42-32, 23-42-92
no email

^