Врач-терапевт московской клинической больницы Владимир Бекетов развеял миф о пользе витамина С при профилактике гриппа. Об этом он рассказал агентству «Москва».
Врач отметил, что чрезмерное употребление цитрусовых может вредить организму и вызвать нарушения менструального цикла и отложение солей в почках. Применение БАДов во время гриппа не входит ни в один рекомендательный список врача.
«Достоверных научных данных об эффективности витаминов, особенно витамина С, в профилактике и лечении ОРВИ, гриппа и тем более COVID-19 нет. Применение витаминных препаратов и БАДов не входит ни в одни клинические рекомендации и протоколы лечения», — сказал Бекетов.
Он отметил, что при употреблении отрубей (10-50 гр.), а также овощей и фруктов (не менее 250 гр.) необходимость в БАДах отпадает.
Фото: ridus.ru
ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.
Автор: ИА "МордовМедиа"
