В них много питательных веществ и они недорого стоят.
Японский диетолог и инструктор по фитнесу Юко Фукано считает яйца одним из наиболее полезных продуктов.
Эксперт отметил, что в них много питательных веществ, и они недорого стоят.
В яйцах содержится большое количество аминокислот и поэтому такая пища особенно полезна тем, кто занимается спортом.
Употребление яиц в пищу способствует росту мышц и помогает снять усталость и боль после тренировок, пишут РИА Новости со ссылкой на портал Yahoo News Japan.
Фото: Pexels.com
Автор: ИА "МордовМедиа"
ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Рубрика:Медицина
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER
Специалисты здравоохранения бьют во все колокола.
В рамках нацпроекта «Здравоохранение» в Мордовии реализуется региональный проект «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями», целью которого является профилактика и снижение смертности от данных заболеваний среди пациентов с высоким сердечным риском.
Согласно национальному проекту «Здравоохранение» проводится масштабный ремонт Ельниковской поликлиники.
В рамках нацпроекта «Здравоохранение» начался капремонт хирургического корпуса Ковылкинской центральной райбольницы. Стоимость проекта составит 67,2 млн рублей.
