16+
 

Названы самые вредные привычки россиян на самоизоляции

7 мая 2020 20:20

Тех, кто не откажется от них, врачи предупреждают о проблемах со здоровьем.

Placeholder Image

Тех, кто не откажется от них, врачи предупреждают о проблемах со здоровьем.

Одна из самых распространённых вредных привычек на самоизоляции — ночные переедания. Причём часто даже поздно вечером россияне заедают проблемы и тоску не салатами, а фастфудом. Все это затем заедается сладостями и запивается количеством кофе.

Такая привычка грозит ожирением, появлением сахарного диабета, возникновением заболеваний сердца, ухудшением гормонального фона.

Также многие самоизолированные потянулись к спиртному.

Все эти «прелести» дополняются малоподвижным образом жизни, что увеличивает риски инфарктов, инсультов и онкологических болезней.

По словам врача-иммунолога Анатолия Устющева, физические упражнения необходимо делать пять раз в неделю, сообщает ntv.ru.

Фото: lionessebeautybar.net

Рубрики: Новости общества

ИА «МордовМедиа». При использовании материала гиперссылка обязательна.

Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:

Рубрика:Новости общества

Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите CTRL + ENTER

Похожие новости

Инновации в образовательных технологиях: геймификация как ключ к увеличению активности и успехов студентов

В рамках стратегических усилий по повышению качества и эффективности обучения, в 2023 году Детская образовательная онлайн-платформа iSmart («АйСмарт») успешно реализовала продолжение пилотного исследования «Управление образовательными дефицитами 1.0».

15 марта 2024 14:01 Новости общества

Хотите, чтобы Ваша новость появилась на сайте?

Свяжитесь с нашей службой новостей