Помимо соблюдения самоизоляции нужно употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Об этом заявил РИА Новости врач-инфекционист Николай Малышев.
По словам специалиста, контактировавшим с зараженными ковидом надо активно налегать на сезонные плоды, которые сейчас в изобилии.
Медик отметил, что оптимальным будет съедать в день 400-500 граммов фруктов и овощей.
Ранее эксперты заявили о пользе арбуза для переболевших коронавирусом. Ягода обладает ярко выраженной антиоксидантной защитой и содержит витамин С.
Фото: Pexels.com
Автор: ИА "МордовМедиа"
