Статьи

Здоровье

фото

Дыши с пользой!

Современный человек находится в помещении до 90% времени. Что делать, если "не хватает кислорода"?

15 сентября 2014 18:07
Здоровье
фото

Молоко - друг или враг?

Дефицит молочных продуктов приводит к тому, что организм недополучает около 250 полезных элементов, содержащихся в молоке.

30 июня 2014 15:47
Здоровье
фото

Куришь? Плати!

Теперь за вредную привычку курильщикам придется расплачиваться не только собственным здоровьем...

10 июня 2014 15:30
Здоровье
фото

Выбираем солнцезащитные очки

Жарким летом все спешат не только за купальниками и мороженым, но и очень нужным аксессуаром. Конечно, это солнцезащитные очки. Сегодня их выбор огромен. Так на что же в первую очередь следует обращать внимание при покупке очков?

31 мая 2014 23:07
Здоровье
фото

Выжить в жару…

И снова лето, и снова жара… Про любовь к этому времени года моментально забываешь, когда столбик термометра беззастенчиво держится на отметке + 30. В таких условиях надо не только выжить, но работать, учиться и, по мере возможностей, радоваться жизни.

22 мая 2014 11:41
Здоровье
фото

Дорогие лекарства и их дешёвые аналоги: выбираем и лечимся

Всегда ли нужно следовать рекомендациям врача, всегда ли нужно покупать дорогие лекарства? Нет и еще раз нет. Главный вопрос - можно ли заменить дорогое лекарство на более дешевый аналог и при этом провести успешное лечение.

21 мая 2014 12:50
Здоровье
фото

Сидя за компьютером: не навреди себе

Компьютер сегодня есть практически в каждом доме. Помимо этого большинству из нас приходится проводить немало времени за монитором в рабочее время. Сегодня стучат по клавиатуре не только программисты и операторы ПК, но и учителя, врачи, кассиры, экономисты и юристы. Многие ли задумываются над тем, как правильно сидеть за компьютером? А врачи между тем уверяют, что долгое сидение на стуле в неправильной позе может обернуться неприятностями для здоровья.

19 мая 2014 16:43
Здоровье
фото

Направьте энергию ребенка в нужное русло

У некоторых детей энергия просто вырывается изнутри. Они успевают всё: проснуться с утра пораньше, добежать до школы, отметиться там тем, что чуть не запулил мяч в окно, вечером дома быстро перекусить, поиграть в любимую компьютерную игру и побежать с друзьями во двор. Другие, наоборот, делают все размеренно, аккуратно, будто продумывая всё наперед. А есть дети — настоящие интеллектуалы, постоянно удивляют родителей своими неожиданными мыслями и рассуждениями. Каждый взрослый хочет направить энергию и способности своего чада в нужное русло. Например, можно записать его в какую-нибудь детскую секцию. Но вот незадача: как же правильно выбрать кружок для ребенка?

22 апреля 2014 19:08
Здоровье
фото

А какую воду пьешь ты?

Вода просто необходима людям. Она является основой любой клетки. Более 85% всех обменных процессов нашего организма происходит в водной среде. Но загрязнение озер и рек и общее ухудшение экологии приводит к тому, что водопроводная вода не обладает всеми необходимыми свойствами. С одной стороны вода – это простое химическое соединение. С другой - высшая ценность для человека. Мы пьем эту жидкость с самого рождения и кажется, что знаем о ней все. Но во многом мы заблуждаемся.

24 марта 2014 16:46
Здоровье
фото

Как стать умнее: «секретные техники»

Если в школьные годы человеку кажется, что монотонная учеба это происки неизвестных недоброжелателей, а грядущий университет сулил долгожданную «свободу, самые счастливые годы в жизни», то у кого-то подобный миф разбивался о неумолимые скалы реальности: в универе тоже пришлось учиться, кому-то больше, кому-то меньше. На старших курсах порой кажется, что еще немного и можно будет вылезти из горы книг, в которых студент увяз за годы учебы — скоро начнется работа, интересные задачи, знакомства с неординарными людьми, карьерный рост и профессиональное признание.

21 января 2014 16:34
Здоровье
фото

Как избежать переедания

Данный вопрос приобретает особую актуальность в преддверии новогодних праздников и нескончаемых застолий, которые оборачиваются для кого-то набором лишних килограммов, а для кого-то проблем с пищеварением. О том, как избежать переедания, читайте далее.

26 декабря 2013 12:33
Здоровье
^