Статьи

Здоровье

фото

Кому нужно больше спать?

Прочитав этот заголовок, наверное, каждый надеется найти себя среди людей, которые нуждаются во сне больше остальных. Чтобы потом была...

фото

Соблюдает дня режим, Джим?

Ребенок пошел в школу! Сборы чада в первый класс — это особая тема для всех родителей, ведь надо многое купить, продумать. А задумывались ли Вы, что кроме школьных принадлежностей, вашему ребенку еще нужен режим. Он поможет ему не только добиваться успехов в школе, но и сохранит здоровье.

25 февраля 2015 17:09
Здоровье
фото

Какие бывают бани?

Русский человек не мыслит своей жизни без парной русской баньки. Ведь банька оздоровит весь организм, расслабит и снимет усталость, очистит кожу, да и выведет шлаки из тела, поднимет настроение, тем самым улучшит внешний вид.

13 февраля 2015 12:11
Здоровье
фото

Полезно ли спать на твердом?

Этот вопрос вызывает множество дискуссий, как в интрнете, так и оффлайн, свое авторитетное мнение высказывают и домохозяйки, и врачи, и псевдодоктора, и приверженцы здорового образа жизни, начиная от разумных людей, заканчивая самыми оголтелыми «оздоровителями». Попробуем подойти к вопросу с точки зрения рационального обывателя, исходя из того, что жизненного опыта среднестатистического образованного гражданина хватит на то, чтобы подобрать себе достойное ложе и решить, стоит ли спать на жесткой поверхности.

29 января 2015 11:13
Здоровье
фото

Купи игрушку и не навреди

Как часто не только дети, но и взрослые кидают свои взгляды и в конце концов покупают игрушки, которые привлекают их внешне. Нередко предпочтение отдаётся пластмассовым игрушкам. Неудивительно: они прочны, просты в уходе и не требуют особых условий хранения и эксплуатации. Но все ли помнят о безопасности?

26 ноября 2014 17:22
Здоровье
фото

«Солёное» здоровье от «ГалоВита»

Соляные пещеры - это не выдумка писателя-фантаста, а настоящее чудо, подаренное природой. Использование соляных пещер - один из древнейших аэротерапевтических методов лечения. Люди, впервые попавшие в соляные пещеры, обнаружили их уникальные природные свойства: обеззараживание, лечение самых тяжелых форм заболеваний дыхательных путей и, конечно, общую релаксацию. Своя соляная пещера теперь есть и в Саранске.

10 ноября 2014 12:53
Здоровье
фото

Сядь на диету - забудь сигарету!

На первый взгляд мысль придерживаться особой системы питания в тот момент, когда ты бросаешь курить, кажется абсурдной. Мало того, что лишаешь себя "любимой" привычки, так еще и калории считать надо - -двойной стресс! Спокойствие, только спокойствие. Не надо ничего считать и морить себя голодом.

24 сентября 2014 12:01
Здоровье
фото

Твой ответ простуде - сильный иммунитет

Неутешительная статистика говорит: взрослый человек в нашей стране болеет простудой около трёх раз в год. Пик заболеваемости приходится как раз-таки на осень. Поэтому не надо сидеть сложа руки — повышайте свой иммунитет!

22 сентября 2014 13:23
Здоровье
фото

Дыши с пользой!

Современный человек находится в помещении до 90% времени. Что делать, если "не хватает кислорода"?

15 сентября 2014 18:07
Здоровье
фото

Молоко - друг или враг?

Дефицит молочных продуктов приводит к тому, что организм недополучает около 250 полезных элементов, содержащихся в молоке.

30 июня 2014 15:47
Здоровье
фото

Куришь? Плати!

Теперь за вредную привычку курильщикам придется расплачиваться не только собственным здоровьем...

10 июня 2014 15:30
Здоровье
фото

Выбираем солнцезащитные очки

Жарким летом все спешат не только за купальниками и мороженым, но и очень нужным аксессуаром. Конечно, это солнцезащитные очки. Сегодня их выбор огромен. Так на что же в первую очередь следует обращать внимание при покупке очков?

31 мая 2014 23:07
Здоровье
фото

Осторожно, школьные каникулы!

Летние каникулы – это великая радость для школяров, и головная боль для их родителей. Как пристроить чадо, куда направить его энергию, куда деть столько свободного времени у детей. Традиционные летние варианты: деревня, детский лагерь или санаторий – таят в себе много опасностей.

27 мая 2014 12:16
Здоровье
фото

Выжить в жару…

И снова лето, и снова жара… Про любовь к этому времени года моментально забываешь, когда столбик термометра беззастенчиво держится на отметке + 30. В таких условиях надо не только выжить, но работать, учиться и, по мере возможностей, радоваться жизни.

22 мая 2014 11:41
Здоровье
фото

Дорогие лекарства и их дешёвые аналоги: выбираем и лечимся

Всегда ли нужно следовать рекомендациям врача, всегда ли нужно покупать дорогие лекарства? Нет и еще раз нет. Главный вопрос - можно ли заменить дорогое лекарство на более дешевый аналог и при этом провести успешное лечение.

21 мая 2014 12:50
Здоровье
фото

Сидя за компьютером: не навреди себе

Компьютер сегодня есть практически в каждом доме. Помимо этого большинству из нас приходится проводить немало времени за монитором в рабочее время. Сегодня стучат по клавиатуре не только программисты и операторы ПК, но и учителя, врачи, кассиры, экономисты и юристы. Многие ли задумываются над тем, как правильно сидеть за компьютером? А врачи между тем уверяют, что долгое сидение на стуле в неправильной позе может обернуться неприятностями для здоровья.

19 мая 2014 16:43
Здоровье
^
Яндекс.Метрика